肘の痛み

どこもかしこも、盆休みの影響により渋滞

でも、暇

と、いうことで、運動することにした。

実は、左肘が、昨年の秋から、調子悪い
んで、しばらく、肘に負担のないように、ＺＺ－Ｒに乗るのを控えていたんです。
（ちなみに、３月に、オイル交換してから、走行距離は、１２００ｋｍ以下）
肘の調子が良いときとか、いろいろとね・・
おとなしくしてても、あまり治りが良くない。（歳だから）

で、逆に、ちょっとした運動を、、、ということで、昨日、自転車に乗ってみたんです。
（自転車って、思いのほか上半身の運動にもなるし）
案外、肘も感じ良いんじゃない？



ということで、根岸、首都高下


八景島の入り口、金沢柴町交差点。
（自転車のほうが速いくらいの渋滞）


Ｒ１６　和田山交差点、お地蔵さん
（武蔵と相模の国境）



追浜の雷神社



なんやかんや、４４ｋｍ、暑かった！



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肘の調子もさらに良くなると良いな！

第六回みうら夜市

今年も行って来ました。
みうら夜市


いつもは閑散とした、三崎の商店街・・・・（w
それがね、人がいっぱい。


　
ちょっと夜景とか・・



三浦市商店街連合会



やたら混雑しているとこを遠目に



　
今年は、麒麟麦酒の良さげなポスター



かぶと焼き


三崎港でおこなわれていますけど、みうら夜市です


うらりのすぐ横。


ジョグで、１時間半くらいです。


夜市は、この商店街の中で行われています。



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明日（2014/08/15）は、三崎夏祭りだよん！